O Blue Praia, no Rio Vermelho, realiza, no próximo dia 15 de agosto, mais uma edição do projeto Encontros, iniciativa criada para proporcionar momentos de pausa, conexão e bem-estar em meio à rotina urbana. A programação acontece a partir das 8h, no terraço do espaço, e será conduzida pela professora Giulia Lops.

Idealizado como um refúgio para quem busca desacelerar, o projeto reúne práticas voltadas ao equilíbrio entre corpo e mente, como yoga, meditação, sound healing e outras experiências que estimulam o autoconhecimento e a presença. Segundo a proposta do Encontros, o objetivo é incentivar os participantes a se reconectarem consigo mesmos e a se permitirem “desconectar um pouco da vida urbana” durante a jornada.

Nesta edição, Giulia Lops apresenta uma prática que combina a fluidez do Vinyasa Yoga com a abordagem integrada do Budokon. Enquanto o Vinyasa conecta movimento e respiração em um fluxo contínuo, o Budokon incorpora influências das artes marciais, da mobilidade, da calistenia e da locomoção animal, promovendo o desenvolvimento da força, estabilidade, coordenação, consciência corporal e resiliência.

Serviço

Data: 15 de agosto, a partir das 8h
Local: Blue Praia – Rio Vermelho
Entrada: ingressos neste link

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